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Fettsäuren

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Erhältlich
19,90 CHF
·       3.000mg Omega-3 Fischöl ·       540mg EPA + 360mg DHA pro 3 Kapseln ·       ohne Zucker, ohne Zusatzstoffe ·       leicht schluckbare, Gelatine-freie HPMC Kapseln ·       Monatspackung mit 90 Kapseln ·       Made in Germany
Bio Tech USA CLA 400 80 Stk Bio Tech USA CLA 400 80 Stk 2
Erhältlich
29,90 CHF
·       1.600 mg CLA pro Portion ·       aus wertvollem Distel-Öl ·       einfach zu dosieren
Bio Tech USA Omega 3 90 Stk
Erhältlich
25,00 CHF
·       cholesterinfrei ·       kein ekliger Nachgeschmack ·       1000 mg Fischöl pro Portion ·       Mit 70% EPA und DHA Omega-3-Fettsäureanteil ·       Mit Zusatz von Vitamin E ·       Softgel-Kapselform  
Bio Tech USA Daily Pack 30 Stk Bio Tech USA Daily Pack 30 Stk 2
Erhältlich
49,90 CHF
·       Mit Fischöl, reich an Omega-3-Fettsäuren ·       Mit Vitaminen und Mineralien ·       Mit Coenzym Q10 ·       Mit Traubenkernextrakt und Lecithin ·       Praktische Verpackung  ·       Bequeme Einnahme  
Bio Tech USA ALA -Alpha Liponsäure 50 Stk
Erhältlich
·       50 Kapseln = 50 Portionen ·       steigert die Stoffwechselprozesse innerhalb der Muskelzellen ·       unterstützt die Abwehr- und Leberfunktion aufgrund der Entgiftungsfunktion ·       minimiert trainingsbedingte Muskelschäden ·       fördert die Muskelfunktion und den Muskelzuwachs ·       beschleunigt die Regenerationszeit...
Burgerstein Omega-3 EPA 50 Stk Burgerstein Omega-3 EPA 50 Stk 2
Erhältlich
35,00 CHF
·         Kapseln mit reinem Fischöl ·         Liefern hohe Gehalte an Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) ·         Beide tragen zur Erhaltung der Herzfunktion bei ·         DHA leistet zusätzlich einen Beitrag zur Erhaltung der Gehirnfunktion und der Sehkraft ·         Mit 565 mg Omega-3-Fettsäuren pro Tagesdosis (eine...
Erhältlich
29,90 CHF
·       Entzündungshemmende Wirkungen und Förderung einer gesunden Entzündungsreaktion ·       Reduzierung von Gelenkschmerzen ·       Verbesserung der Insulinsensitivität und Reduzierung einer bestehenden Insulinresistenz ·       Unterstützung einer gesunden Herz-Kreislauf Funktion ·       Gesundes Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3...
GN Laboratories Krill Oil 90 Stk
Erhältlich
44,90 CHF
·       Krill Öl enthält Phospholipide, Docosahexaensäure und Eicosapentaensäure ·       Liefert 1000mg Krill Öl pro Portion ·       Phospholipide verbessert die Aufnahmen ·       verbessert Kontentrations-, Gedächtnis- und Lernfähigkeit; ·       hochwertiges Öl ·       sorgt effektiven Zellschutz ·       enthält essentielle...
GN Laboratories Astaxanthin Health Line 60 Stk
Erhältlich
·       Entzündungsprozesse ·       Immunsystem und Haut ·       Knochen und Gelenke ·       Sportliche Leistungsfähigkeit ·       Cholesterin Stoffwechsel ·       Herz-Kreislauf-System ·       Kognitiven Fähigkeiten und Konzentration ·       Männliche Fertilität ·       Made in Germany  
GN Laboratories - Blood Sugar Support 60 Stk
Erhältlich
·       Verbesserung der Insulinsensitivität ·       Reduzierung des Anstiegs der Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr von Kohlenhydraten ·       Senkung der Blutzuckerspiegel im Fastenzustand ·       Made in Germany ·       Reduzierung der Insulinausschüttung ·       Unterstützung des Fettabbaus  
Gods Rage - Omega 3 Triglyceride - Gymir 200 Stk Gods Rage - Omega 3 Triglyceride - Gymir 200 Stk 2
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49,90 CHF
1 Bewertungen
·       Liefert 750mg Omega-3 Fettsäuren pro Kapsel ·       Fördert Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden ·       Enthält 200 Kapseln ·       Made in Germany ·       Effektivsten und konzentriertesten Form ·       Eine Kapsel enthält 500mg EPA und 250mg DHA  
Ironmaxx CLA 130 Stk Ironmaxx CLA 130 Stk 2
Erhältlich
Fettsäuren

Ironmaxx CLA 130 Stk

35,00 CHF
·       Maximale Konzentration an Linolsäure! ·       Liefert hochwertige, leicht verwertbare ungesättigte Fettsäuren! ·       Ideale Ergänzung während des Cardiotrainings! ·       Zur Aufrechterhaltung von gesunden Blutfettwerten! ·       Zur Ergänzung in der Diät- und Definitionsphase! ·       Softgelkapseln - Für leichte...
IronMaxx Platinum Omega 3 60 Stk IronMaxx Platinum Omega 3 60 Stk 2
Erhältlich
15,90 CHF
·       Hochkonzentriert mit 1000mg Omega3 pro Softgelkapsel! ·       Reich an wertvollem EPA (34%) und DHA (24%)! ·       Ohne unnötige Zusatz- und Füllstoffe! ·       Für die Gesunderhaltung des Herzens! ·       Trägt zur Erhaltung der normalen Gehirnfunktion bei! ·       Trägt zur Erhaltung der normalen Sehkraft bei! ·       Äußerst...
Natrol Leinöl Kapseln 90 Stk Natrol Leinöl Kapseln 90 Stk 2
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19,90 CHF
·       Fördert ein gesundes Herz ·       Pflanzliche Quelle von Omega-3-Fettsäuren ·       Nahrungsergänzungsmittel Natrol Leinöl 1.000 mg: ·       Eine natürliche Quelle von Alpha-Linolensäure, einer Omega-3 Fettsäure ·       Unterstützt Herz- und Hirngesundheit ·       Pflanzliche Quelle von Omega-3-Fettsäuren
Now Foods Evening Primrose Oil 90 Stk - Nachtkerzenöl 1000mg Now Foods Evening Primrose Oil 90 Stk - Nachtkerzenöl 1000mg 2
Erhältlich
·       Gesunde Hautunterstützung ·       1300 mg Nachtkerzenöl ·       Unterstützung für leichte PMS-Beschwerden ·       Unterstützt ein ausgeglichenes Immunsystem ·       Frei von Hexan ·       GVO-frei ·       Enthält Gamma-Linolsäure
Olimp MCT-Öl 400ml
Erhältlich
Fettsäuren

Olimp MCT-Öl 400ml

18,90 CHF
·         ein Komplex pflanzlicher, mittelkettiger Fettsäuren ·         Die MCT-Lipide werden zusammen mit einer Energiefreisetzung vollständig von der Leber metabolisiert ·         Empfohlen für Menschen mit Fettabsorptionsproblemen  
Olimp Gold Krill 30 Stk
Erhältlich
29,90 CHF
·         Unterstützt die ordentliche Funktion des Herz-Kreislauf-Systems ·         Enthält antarktisches Krill-Öl mit Omega 3 Säuren und ein natürliches Carotinoid Astaxanthin ·         Die innovative Flow Caps® Technologie garantiert eine schnelle Absorption  
Olimp Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition
Erhältlich
·         Gewährleistet die ordnungsgemäße Funktion des Herzens und des Kreislaufsystems und trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei ·         Enthält hochwertiges und konzentriertes Kaltwasserfischöl ·         Hoher Omega-3-Fettsäuregehalt, ergänzt mit Vitamin D, K und E.
Schwarze Johannisbeeren Öl 600mg 90 Stk Schwarze Johannisbeeren Öl 600mg 90 Stk 2
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·       GLA 90 mg Ein Naturprodukt, dass typischerweise die folgende Fettsäuren enthält: 90 mg Gamma-Linol (GLA), 60 mg Alpha-Linolsäure (ALA), 240 mg Linolsäure (LA).
Solaray Oregano Öl Kapseln, 70% Carvacrol 60 Stk Solaray Oregano Öl Kapseln, 70% Carvacrol 60 Stk 2
Erhältlich
Kräuter, Pflanzen und Homöopathie

Solaray Oregano Öl Kapseln, 70% Carvacrol 60 Stk

29,90 CHF
·       Nahrungsergänzungsmittel ·       Garantierte Kraft ·       70% Carvacrol ·       Wildcrafted Mittelmeer Oregano ·       Green Screened - Aus der Wildnis
Solaray Kürbiskernöl Kapseln 1000mg 90 Stk Solaray Kürbiskernöl Kapseln 1000mg 90 Stk 2
Erhältlich
Kräuter, Pflanzen und Homöopathie

Solaray Kürbiskernöl Kapseln 1000mg 90 Stk

21,90 CHF
·       Garantierte Wirksamkeit ·       1000 mg pro Weichkapsel ·       52 % Linolsäure, 18 % Ölsäure und 12,5 % Palmitinsäure ·       „Green Screen”-zertifiziert
Tested Omega3 100 Stk
Erhältlich
25,00 CHF
Tested Nutrition Omega 3 ist die reinste Form von Fischöl mit einer hohen Dosis an Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA). Diese Fettsäuren spielen eine sehr wichtige Rolle für den menschlichen Stoffwechsel. Tested Omega-3-Fischöl enthält pro Kapsel 180 mg EPA und 120 mg DHA. 

Wer sich einer sportgerechten Ernährung verschrieben hat, der konsumiert häufig in erster Linie viele Eiweisse und Kohlenhydrate und Omega 3 Fettsäuren? Auf Fett wird oft verzichtet, weshalb die Aufnahme von Omega-3 Fettsäuren bei vielen Sportlern nur bedingt sichergestellt ist – zum grossen Nachteil der Athleten.

Was sind Omega 3 Fettsäuren ? – kurzer Theorie Block

Fettsäuren sind Bestandteile, der in unseren Lebensmitteln vorkommenden Fette. In Abhängigkeit ihrer chemischen Struktur lassen sich Fettsäuren in verschiedene Gruppen einteilen: gesättigte, einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren gehören zu den sogenannten essentiellen, also lebenswichtigen Fettsäuren, da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann. Während gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren vom Körper selbst hergestellt werden können, müssen die mehrfach ungesättigten Fettsäuren Omega-6 und Omega-3 mit der Nahrung zugeführt werden. Sie werden daher auch als essenziell bezeichnet. Sie spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper, insbesondere bei sportlich aktiven Menschen, denn sie werden benötigtbei der Produktion von Hormonen, bei der Eiweiss-Synthese, dem Zellstoffwechsel, der Versorgung der Gelenke mit Schmierstoff, bei der Vermeidung von Entzündungen, der Bildung von körpereigenen Abwehrzellen und dem Schutz vor Infektionskrankheiten.

Was hat es mit der Omega-3-Fettsäure auf sich?

Omega-3 ist ein Sammelbegriff für essentielle langkettige mehrfach ungesättigte Fettsäuren LCT (long chain triglycerid). Zu den Omega-3 Fettsäuren gehören:

– alpha-Linolensäure ALA (Ausgangs-substanz)
– Gamma-Linolensäure (Zwischen-substanz)
– Eicosapentaensäure EPA (Wirkstoff)
– Docosahexaensäure DHA (Wirkstoff)

In der Nahrung gibt es drei verschiedene Formen der Omega-3-Fettsäure: a-Linolensäure, Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Die a-Linolensäure nehmen wir hauptsächlich über Pflanzenöle auf. Vor allem Öle aus Leinsamen, Raps, Walnüssen und Soja liefern grössere Anteile. Geringe Konzentrationen sind auch in grünem Gemüse wie Grünkohl, Spinat und Rosenkohl enthalten. EPA und DHA finden sich überwiegend in fettreichen Meeresfischen, z. B. Hering, Lachs, Tunfisch und Makrele.

 

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