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Gainer und Carbs

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FA Mass Core 3kg
Erhältlich
Gainer und Carbs

FA Nutrition Mass Core 3kg

59,90 CHF
·       super Preis Leistung Verhältnis ·       4 Kohlenhydrate Sorten ·       5 Protein Sorten ·       hilft beim Muskelaufbau ·       unterstützt den Masseaufbau ·       mit Optipep und PeptoPro ·       sehr wenig Einfachzucker ·       749 Kcal pro Portion in Wasser ·       1248 Kcal in 1,5% Milch pro Portion  
All Stars Ultimate Mass 2270g Schokolade All Stars Ultimate Mass 2270g Schokolade 2
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Gainer ohne Creatine

All Stars Ultimate Mass 2270g

63,90 CHF
·       Hochwertiges Whey Protein ·       bis zu 366 Kalorien pro Shake ·       Multi-Vitamin Komplex ·       22 Shakes pro Dose ·       Made in Germany  
Olimp Gain Bolic 6000 3,5kg Olimp Gain Bolic 6000 3,5kg 2
Erhältlich
Gainer mit Creatine

Olimp Gain Bolic 6000 3,5kg

64,90 CHF
·       Ermöglicht den Zuwachs und den Erhalt von Muskelmasse ·       Erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit ·       Mischung sorgfältig ausgewählter Kohlenhydraten und Proteinen ·       Die Formel, die mit Kreatin und Taurin ergänzt ist ·       Drei Proteinquellen (ohne Pflanzenproteine), die zu einer Zunahme an Muskelmasse und ihrer...
Optimum Serius Mass Gainer 2727g Optimum Serius Mass Gainer 2727g 2
Erhältlich
Gainer mit Creatine

Optimum Serius Mass Gainer 2722g

64,90 CHF
·       hochwertige Zusammensetzung ·       50g Protein und 250g Kohlenhydrate pro Shake ·       mit Creatin Monohydrat und L-Glutamin ·       beliebtester Weight Gainer in den USA  
Peak Intra 1500g
Erhältlich
Intra Workout Booster

Peak Intra 1500g

69,90 CHF
·         Whey Protein Isolat, freie Aminosäuren, Kohlenhydrate, Creatin, Ergogenics, Extrakte u.v.m. ·         Komplex-Formula erzielt einzigartigen Nährstoffsynergismus ·         Unterstützt den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse* ·         Tägliche Einnahme führt nachweislich zu mehr Leistung im Training**  
Kevin Levrone Anabolic Mass 3000g Kevin Levrone Anabolic Mass 3000g 2
Produkt erhältlich mit verschiedene Optionen
Gainer mit Creatine

Kevin Levrone Anabolic Mass 3000g

79,90 CHF
·       Mass Gainer von Kevin Levrone ·       Aminosäuren aus 4 verschiedenen Proteinquellen ·       Leicht verdauliche Kohlenhydrate ·       Angereichert mit DAA, Arginin, Ornithin, Kreatin-Monohydrat, Taurin ·       Verschiedene Geschmacksrichtungen ·       enthält hochwertiges Whey Protein Isolat ·       angereichert mit D-Asparaginsäure ·...
Bio Tech USA Hyper Mass 5000 4kg
Erhältlich
Gainer mit Creatine

Bio Tech USA Hyper Mass 4kg

89,90 CHF
1 Bewertungen
·         unterstützt die Aufbauphase ·         ausgewogene Zusammensetzung ·         hoher Proteinanteil ·         essentielle Fettsäuren ·         Aspartam frei ·         TriCarbo-Matrix: 3 unterschiedliche Kohlenhydratquellen, mit Kohlenhydraten eines unterschiedlichen glykämischen Index ·         Protein-Komplex: 3 verschiedene Proteinquellen...
Weider Mega Mass 4000 3000g Weider Mega Mass 4000 3000g 2
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Gainer mit Creatine

Weider Mega Mass 4000 3kg

89,90 CHF
·             hochkalorische und proteinreiche Formulierung ·             ideale Ergänzung für Muskelaufbau und Gewichtszunahme ·             zuckerarm ·             mit fettarmer Milch gemischt, liefert der köstliche Shake über 800 kcal ·             hoher Eiweißgehalt ·             hochwertige Kohlenhydrate ·             enthält...
Olimp Profi Mass 2500g Olimp Profi Mass 2500g 2
Erhältlich
Gainer und Carbs

Olimp Profi Mass 2500g

99,90 CHF
  ·        Unterstützung beim Ziel des Aufbaus fettfreier Muskelmasse ·        Mixtur aus komplexen Kohlenhydraten ·        Protein in Form von Konzentrat, Isolat und Hydrolysat ·        Mit MCT Öl, Taurin und Glutamin
Olimp Gain Bolic 6000 6,8kg
Erhältlich
Gainer mit Creatine

Olimp Gain Bolic 6000 6,8kg

104,90 CHF
·       die Formel, die mit Kreatin und Taurin ergänzt ist ·       Drei Proteinquellen (ohne Pflanzenproteine), die zu einer Zunahme an Muskelmasse und ihrer Erhaltung beiträgt ·       Keine unnötigen Zusatzstoffe wie Weizenprotein ·       Eine Mischung aus Dextrose und Maltodextrinen mit variabler Aufnahmekinetik, die Energie liefert ·...
Optimum Serious Mass 5443g Optimum Serious Mass 5443g 2
Erhältlich
Gainer mit Creatine

Optimum Serious Mass 5443g

109,90 CHF
·       hochwertige Zusammensetzung ·       50g Protein und 250g Kohlenhydrate pro Shake ·       mit Creatin Monohydrat und L-Glutamin ·       beliebtester Weight Gainer in den USA    
Erhältlich
Gainer mit Creatine

Weider Mega Mass 4000 7kg

139,90 CHF
·       hochkalorische und proteinreiche Formulierung ·       ideale Ergänzung für Muskelaufbau und Gewichtszunahme ·       zuckerarm ·       mit fettarmer Milch gemischt, liefert der köstliche Shake über 800 kcal ·       hoher Eiweißgehalt ·       hochwertige Kohlenhydrate ·       enthält 3 g Kreatin ·       plus Vitamine und...

Weight Gainer

Was ist ein Weight Gainer und welchen Vorteil hat er?

Weight Gainer ist ein Pulver mit Nährstoffen, welches meist im Bodybuilding zum Einsatz kommt.  Unter Bodybuilding versteht man eine bestimmte Form der Körpermodifikation. Ein zentrales Ziel ist das Muskelwachstum, insbesondere durch Krafttraining und dem Training an Fitnessgeräten.

Für wen eignet sich der Weight Gainer?

Ektomorphe Typen haben ins besonders Schwierigkeiten an Muskelmasse zuzulegen. Sie haben zwar wenig Körperfett, aber eben auch einen schnellen Stoffwechsel.

Der ektomorphe Typ ist charakterisiert durch einen relativ kurzen Oberkörper, lange Beine und Arme, schmale Hände und Füße und durch eine geringe Speicherung des Körperfettes. Sie zeichnen sich durch eher schmale Schultern und einen schmalen Brustkorb aus und besitzen lange und dünne Muskeln. Ihre Haare sind eher dünn und nicht dicht gewachsen. Häufig sind ektomorphe Typen eher hochgewachsen, es gibt aber auch Fälle einer relativ geringen Körpergröße.

Die Weight Gainer Zusammensetzung

Im klassischen Weight Gainer sind verschiedene Anteile an Protein, Kohlenhydraten und Fett enthalten. Eine beliebte Weight Gainer Formel liegt meist bei 60 % Kohlenhydrate, 25 % Protein und Fett.

Kohlenhydrate im Weight Gainer

Zu den Kohlenhydraten in einem Weight Gainer zählt man vor allem Maltodextrin, Dextrose, Hafer oder Vitargo.

Protein im Weight Gainer

Die meisten Weight Gainer besitzen ein Mehrkomponentenprotein aus Milch- und diversen Whey Protein Fraktionen wie Wheyprotein-Isolat, Wheyprotein Konzentrat und Wheyprotein-Hydrolisat.

Fette im Weight Gainer

Als Fettquellen im Weight Gainer werden MCT Öl und Omega-3 Fettsäuren verwendet.

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