Kopfschutz
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Zu der Standard Schutzausrüstung gehört auf jeden Fall ein Kopfschutz. Bei einem normalen Training kannst Du zwar auf vieles verzichten (bis auf Boxhandschuhe und Bandagen), wenn du aber öfter Sparrings machst, ist es Pflicht das Verletzungsrisiko zu minimieren. Die harten Schläge zum Kopf können zum Absterben von Gehirnzellen und Gehirnerschütterungen führen, deswegen ist es auf jeden Fall notwendig ein Kopfschutz zu tragen.
Worauf sollte man achten beim Kauf eines Kopfschutzes?
Es gibt zwei grundsätzliche Arten vom Kopfschutz, einen für den Kampf und einen für das Sparring. Der Unterschied zwischen den beiden Kopfschutzarten liegt darin, dass der Trainingskopfschutz deutlich robuster ist. Ein Kopfschutz ist dafür gedacht primär das Jochbein sowie den Kiefer zu schützen.